MASÁŽE

MASÁŽE

Masáž patří mezi nejpoužívanější procedury pro regeneraci těla i duše.

Nejstarší zmínky o masáži pochází z Mezopotámie, ze staré Číny, Egypta a také ve starověké Indii se masáže hojně využívaly a dnešní ajurvéda z ní dodnes čerpá.
Na území Evropy se masáž proslavila ve starověkém Řecku.
V Čechách je zakladatelem moderní masáže považován ortoped Vitězslav Chlumský.

Masáž je stále velmi populární a to hlavně v dnešní době, kdy jsou lidé stále více ve stresu a spěchu hnáni za úspěchy a penězi. Potřebují uvolnění, jak psychické, tak fyzické a to vše masáž poskytuje.

Masáž má pozitivní dopad na celkový stav našeho organismu, řeší řadu zdravotních problémů, posilují a regenerují naše tělo i duši.

Pravidelná masáž

Pravidelná masáž je velmi dobrým doplňkem při jakékoli fyzické aktivitě. Zlepšuje výkony tím, že zvyšuje odolnost svalů, potlačuje vedlejší účinky cvičení (ztuhlost, bolest) a urychluje regeneraci svalů po cvičení.
Pravidelná masáž může pomoci od problémů i v případě, že se necítíte z nějkého důvodu dobře po psychické či fyzické stránce nebo po náročném dni v práci, jelikož uvolňuje Vaše tělo i mysl.
V neposlední řadě se používá při rekonvalescenci po různých nemocech, úrazech a operacích.